こんにちは☺きなこです。
フランスは急に冷え込んで、秋を通り過ぎて冬？と思うぐらい寒いです。
周りのフランス人はダウンを着ている人もいて、12月とかどうなるの😱と怯えております。
そして家の中が寒い、、アパートのヒーターはセントラルヒーター？と言って一括管理されているのですが、それがまだつかないのでめちゃくちゃ寒いです🥶
家の中でウルトラライトダウン着てるぐらい、、
と、思っていたら10月に入ってつきました！！
セントラルヒーターは建物全体を暖めているので、家の中どこにいっても暖かいのがすごく快適！
日本だと廊下に出るとさむっ！となったり、外から帰ってきても部屋が暖まるまで時間がかかったりしますよね・・・
それがないので本当に快適です。まあその分電気代はすごいことになりそうですが😥
マルシェではかぼちゃやキノコが並んでいたり、パン屋さんでは栗のスイーツが増えたりと、雰囲気は秋らしさ満点です🍂
先日娘が無事に1歳になりまして🎊フランスで初めての予防接種を受けてきました。
日本人御用達のアメホスで、今回は水ぼうそうとMMR（麻疹風疹おたふく）の2種類を接種してきました。
渡仏前は予防接種のために一時帰国するつもりでしたが、日本語通訳付きで、日本人のことを良く理解している先生なので、特に不安になることなく接種することができたのでよかったです😮💨
フランスで予防接種を受ける際の注意点
以前の記事でもご紹介した通り、フランスでは自分で薬局に行って注射を購入し、それを病院に持参して先生に打ってもらいます。
前回の記事はこちら👇
【フランス小児科事情】娘が大人用ベッドから転落した話
フランスでは水ぼうそうは予防接種を打たず、自然にかかって免疫をつけるのが主流だそうで、先生によっては受けれない人もいるそうです。
私たちもその説明は受けましたが、日本人のことをよく知っている先生だからか、接種することができました。
また麻疹風疹は、おたふくかぜも併せた3種類がセットになった注射（ＭＭＲ）を処方されました。
日本だとおたふくは任意ですが、こちらはセットになった注射しか打てないのかな？私はそもそも受けるつもりだったので問題ありませんが、おたふくかぜは受けたくないという人は相談が必要かもしれません。
また日本だと、予防接種を受けるにあたって事前に問診票の記入が必要ですよね。
私も日本にいるときは、問診票に市から送られてきたシールを貼って、そして問診票は注射の種類ごとに必要だから4種受けるときは4枚全部に記入して、、、と予防接種前日にバタバタと用意をしていました😂
しかしこちらは事前に記入する問診票等はありません。
事前に注射を購入しておいて冷蔵庫に保存しておく、そして当日行く前に取り出し、保冷バッグに注射を入れて病院へ向かう。以上です！
ちなみに注射は予防接種の1ヶ月前ぐらいに購入しました。
注射に期限があるのかなと思い、購入するときに確認しましたが期限は1～2年後とかだったので、気にする必要はなさそうです。
また、事前に熱を測ってきて～などの指示もなかったのですが、娘は念のため熱を測り、日本の基準の37.5度以上ないか確認してから病院へ行きました。
いざ病院へ
病院につくと、予防接種の前に先生からいくつか質問を受けました。
喃語は話すか？しっかり寝ているか？ごはんは食べれているか？アレルギーはあるか？など。
また、家は何年に建てられたものか？ということも聞かれました。古いところだと鉛が入っていることがあるそうです。
赤ちゃんは家中どこでも舐めるので、鉛が入っていると検査とかされるのかな？
幸いうちはその年代から外れていたので、特に検査等はありませんでした。
そのあと服を脱がせて健診がありました。身長体重を測ったり、目や耳、体のチェックなど。
そしてその流れで注射を打ってもらいました。
ちょっとびっくりしたのが、接種後、止血するためにテープを貼りますよね？
↑こういうの。日本にいた頃の小児科では、毎回イラストが描かれていてかわいかったです♡
それが絆創膏だったこと！笑
まあ、役割的には変わりないから全然いいんですけどね。ただ家に帰って剝がすときに、接着が強すぎて痛そうでした😂
接種して2〜3日後に熱が出るかもとのことでしたが、娘は出ることなく元気でした。
最後にいくつか気になることを質問して終了でした。
フランスの冬は日照時間が短く、ビタミンDが不足しやすいため赤ちゃんのときからビタミンＤのサプリ？を摂取していると何かで見たので、そのことも聞いてみると処方箋を出してくれました。
↑毎日数滴飲ませています。
ちなみに大人もビタミンＤが不足すると、うつ病になりやすいとのことから私たち夫婦もサプリを飲んでいます。
たしかに、ここのところ日が短いことに加えて雨の日が続いているのでお散歩もできず、このままだとうつになってもおかしくないなあと思います。
大人用のサプリもフランスで購入しようかと思っていたのですが、たまたま日本から荷物を送ってもらうタイミングがあったので、その際に日本で購入したものを送ってもらいました。参考にならずすみません・・・
日本の健診と違うところ
日本で健診を2回ほどしか受けていないので詳細はわからないのですが、育児本やネット情報によると、日本だと月齢にあった体の動かし方ができるか？も確認されますよね。
たとえば積み木を積めるか、とかつかまり立ちができるか、とか。
フランスではそういったことは確認されないので、普段の生活の中でできているか確認するようにしています。
なんやかんやで予防接種のピークは過ぎたようで、フランスにいる間に受ける予防接種もあと1回か2回だそう。
生後2ヶ月から毎月のように注射を受けた娘も、渡仏のタイミングを考慮しながら何度も何度もスケジュールを確認した私も、よくがんばったー！と褒めてあげたいです👏🏻
こんなに予防接種のしおりを読み込んでいる人、他にいないんじゃないかってぐらい読み込んで、なんならアンダーラインとか引いてますからね🤣
残りの予防接種も無事に終えることができますように。
最後までお読みいただきありがとうございました☺
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